Na voljo so v vsaki trgovini: če si želite dočakati 100 let, v svoje obroke vključite ta 3 živila

Strokovnjak za dolgoživost razkriva, katera tri živila so ključna za dolgo življenje. K dolgoživosti pripomorejo različni dejavniki; na nekatere nimamo vpliva, vendar je dolgo in vitalno življenje močno povezano tudi … · Aktivni.si · 2d

modre cone dolgoživost objavi tvitaj

Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, redno uživajo ta živila

Si tudi vi želite živeti 100 let ali več? V svoj jedilnik vključite ta živila. Grški otok Ikarija je označen kot ena od petih modrih con - območij na svetu, … · Aktivni.si · 1t

modre cone dolgoživost objavi tvitaj

Razprava o prometni politiki v Bohinju še vedno razburja duhove

Prebivalci Bohinjske Bistrice niso zadovoljni s prometno politiko Občine Bohinj, ki mirujoči promet postopno odmika proč od jezera. Bojijo se, da bodo načrtovanimi ukrepi občine povečali obremenitev Bohinjske Bistrice. V … · Žurnal24 · 3t

• Proti umikanju prometa od jezera v Bohinjsko Bistrico · Dnevnik · 3t
• Nezadovoljni občani nad prometno politiko: "Območje Bohinjskega jezera bo kmalu dostopno le elitam" · Metropolitan.si · 3t

promet občina peticija bohinj narava objavi tvitaj

4 novice

Ko nič več ne deluje, uporabite stopnice: To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji. Najučinkovitejša oblika vadbe za daljše življenje in dobro zdravje je vsakodnevna dejavnost, katere koristi so bile … · Elle · 2M

zdravje modre cone telesna vadba hoja po stopnicah objavi tvitaj

3 nenavadne navade 100-letnikov, s katerimi si lahko podaljšate življenje

Že poznate modre cone – območja na Zemlji, kjer nadpovprečno veliko ljudi dočaka sto let? Tukaj so 3 njihove nenavadne navade. Danes pa z vami delimo 3 navade ljudi v … · Sensa · 2M

zdrave odločitve spiritualnost osebna rast religija navdih astro podkast terapevti svetujejo horoskop sensa vikend objavi tvitaj

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

Vsi si želimo od življenja potegniti največ in si podaljšati leta, se morda celo včlaniti v klub stoletnikov. Seveda so nekateri dejavniki izven našega nadzora, a če mislite, da morate … · Elle · 2M

zdravje zdravo življenje navade za zdravo življenje dolgoživost objavi tvitaj

Kako dočakati 100 let: 9 ključnih stvari, ki podaljšujejo življenje, a ena je posebej pomembna

Jasno je, da 90 odstotkov prehrane stoletnika predstavlja nepredelana hrana, hrana rastlinskega izvora, pa tudi hrana sestavljena iz kompleksnih ogljikovih hidratov. · Slovenske novice · 3M

dieta zdrava prehrana dolgo življenje prehranjevanje staranje stoletniki zdrava hrana objavi tvitaj